Undervisning i Amning, Børneopdragelse og Depression mm.

---

Amning

Udbydes til: Private & grupper
Niveauer: Begyndere, øvede, erfarne
Aldre: 0 - 100 år
Pris pr. time: 150 kr.

Meget erfaren og ved alt der er værd at vide om et godt ammeforløb. Har selv ammet i over 10 år. Hvis du har bestemt dig for at ville amme, og starten driller, kan jeg coache dig igennem den svære tid, og hen til tidspunktet hvor det hårde slid begynder at lønne sig med et mæt barn der tager på, sover og en dejlig rytme er opnået og du kan amme til du selv vælger at stoppe.

---

Børneopdragelse

Udbydes til: Private & grupper
Niveauer: Begyndere, øvede, erfarne og eksperter.
Aldre: 0 - 100 år
Pris pr. time: 150 kr.

Autodidakt ekspert i opdragelse af børn. Som mor til 4 børn og stedmor til 2 ekstra har jeg en kæmpe rygsæk af dyrbar viden som jeg gerne vil dele ud af. Jeg har teenagere, voksne og helt små børn selv, og de er afbalancerede, hjælpsomme, empatiske og følsomme fornuftige rolige børn og voksne. Jeg har aldrig haft en konflikt eller skænderi. Det bliver taget i fasen før så der slet ikke opstår gnidninger. Når alle kender kørselsretningen, glider det bare nemmere.

---

Depression

Udbydes til: Private & grupper
Niveauer: Begyndere, øvede, erfarne og eksperter.
Aldre: 0 - 100 år
Pris pr. time: 250 kr.

Lider du af tilbagevendende depressioner, eller har du for første gang prøvet at få en depression kan jeg tilbyde samtaler hvor vi sammen taler dine tanker igennem og få fanget de tanker og mønstre som ikke er hensigtsmæssige eller sande. Du vil lærer at genkende dem, og til sidst vil du slet ikke hører dem. Som dårlig baggrundsstøj i et supermarked vil de være der, men du registrerer dem ikke, og tillægger dem ingen værdi.
Jeg har ovrlevet en 4 år lang psykotisk depression og er kommet styrket og meget stærkere ud i den anden ende. Har nu en større familie og bedre job og en meget højere løn og uddannelse end inden. Så min force er at få denne håbløse situation til at blive et springbræt til et nyt og mere indsigtsfyldt liv.
Jeg ved at man ikke selv tror en så forfærdelig sygdom kan bringe noget godt med sig, men det skal du lade mig bevise at det kan det.

---

Mavedans

Udbydes til: Private & grupper
Niveauer: Begyndere, øvede, erfarne og eksperter.
Aldre: 0 - 100 år
Pris pr. time: 200 kr.

Har danset mavedans, orientalske danse og undervist i over 25 år herhjemme i Danmark og i udlandet.

---

Pilates

Udbydes til: Private & grupper
Niveauer: Begyndere, øvede, erfarne og eksperter.
Aldre: 0 - 100 år
Pris pr. time: 375 kr.

Uddannet STOTT pilates instruktør og har undervist i 10 år.

---

Rådgivning (angst)

Udbydes til: Private & grupper
Niveauer: Begyndere, øvede, erfarne
Aldre: 0 - 100 år
Pris pr. time: 250 kr.

Stor erfaring i generel angst. Har lidt meget i fortiden, men fundet en vej ud af angstens uhyggelige greb.

---

Rådgivning (stress)

Udbydes til: Private & grupper
Niveauer: Begyndere, øvede, erfarne og eksperter.
Aldre: 0 - 100 år
Pris pr. time: 300 kr.

Stress- tidspres. Negative automatiske tanker om at du ikke er god nok, ikke slår til. Det ville være edre for alle hvis du gik igen. Hvor er det synd for dem de skal høre og se på dig. De glæder sig til du er gået. De har det først rigtig godt når du er væk. Gud hvor stemningen dalede da du trådte ind. Og jeg kunne blive ved for evigt med at remse tanker op, som intelligente kvinder kan gå medog lade sig bremse af. Hvad kunne du ikke blive til hvis du ikke troede på disse tankers berettigelse.?